BIENVENUE
Tu es au bon endroit si tu sens que quelque chose en toi veut souffler.
Bonjour !
Bonjour, moi c'est Manuela, coach certifiée et facilitatrice de retour à soi.
J'accompagne les femmes qui se sentent débordées, sur pilote automatique, pas parce qu'elles manquent de volonté, mais parce que leur système nerveux est saturé.
Mon approche part du corps, parce que c'est de là que vient une bonne partie de l'agitation mentale et c'est aussi là que le stress, les émotions et les pensées répétitives s'accumulent.
En travaillant à la fois sur la régulation du système nerveux et sur la libération émotionnelle, on crée l'espace pour revenir à ce qui est déjà là et prendre du recul.
Je ne cherche pas à réparer.
Je crée l'espace pour que tu puisses retrouver ta légèreté, ta paix, ta sagesse intérieure, ta capacité naturelle à surfer sur les vagues de la vie
